《我不习惯》是一首由镜喜演唱的情感类流行歌曲，以细腻的歌词和富有感染力的旋律刻画了失恋后难以适应的心理状态。以下为歌曲的赏析：
1. 主题与情感表达
歌曲围绕“习惯”与“不习惯”的矛盾展开，通过日常细节的对比（如空荡的房间、无人分享的生活），凸显分手后的孤独感与心理落差。歌词中反复强调的“不习惯”成为核心意象，直击听众对情感依赖的共鸣点，传递出对过往关系的留恋与无奈。
2. 音乐风格与编曲
旋律以舒缓的钢琴或吉他伴奏为基调，配合镜喜略带沙哑的嗓音，营造出压抑而真实的氛围。副歌部分可能采用弦乐铺垫或节奏变化，强化情感爆发力，使“不习惯”的呼喊更具层次感，符合当代流行情歌的叙事逻辑。
3. 歌词的文学性
歌词善用白描手法，如“少了一个人的早餐”“手机不再频繁震动”，通过具象场景唤起听众记忆。第二人称“你”的运用增强对话感，暗示未完成的情感纠葛，而“时间会治好一切”等句则体现自我安慰与挣扎，形成情感张力。
4. 演唱诠释
镜喜的演绎注重气息控制与咬字处理，主歌部分采用压抑的弱声表现脆弱感，副歌则以爆发式高音释放痛苦，贴合歌词从隐忍到宣泄的情绪递进，赋予作品强烈的叙事性。
5. 社会共鸣
歌曲触及现代人面对情感断裂时的普遍困境——习惯的瓦解与自我重建，其真实感易引发都市年轻群体的共情，成为失恋疗愈过程中的情感出口。
整体而言，《我不习惯》以精准的音乐语言和情感洞察，完成了从个人体验到集体共鸣的转化，是一首兼具流行性与深度的疗愈之作。
