《爱我还是他》是一首情感浓烈的抒情歌曲，以细腻的旋律和直击人心的歌词展现了爱情中的矛盾与抉择。王雅洁的嗓音温柔中带着力量，将主人公在情感两难中的挣扎与痛苦娓娓道来。
歌曲以钢琴为主导乐器，营造出忧郁而深沉的氛围。编曲层次分明，弦乐的加入进一步烘托了情感的张力，副歌部分的旋律起伏较大，强化了歌曲的戏剧性。
歌词采用第一人称视角，通过一系列对比性意象("黑夜与白天"、"真实与虚假")，生动刻画了主人公面对感情抉择时的内心煎熬。反复出现的核心问句"爱我还是他"不仅点明主题，更形成了强烈的记忆点。
演唱方面，王雅洁巧妙运用气声与实声的转换，在细腻处展现脆弱，在高潮部分爆发情感力量，这种收放自如的处理方式使歌曲更具感染力。整首作品通过音乐与文字的完美结合，成功唤起了听众对爱情中忠诚与背叛这一永恒话题的共鸣。
