《是你》是一首充满情感张力的流行歌曲，刘悦通过细腻的嗓音和富有层次的编曲，将一段深刻的情感经历娓娓道来。歌曲以简洁而富有诗意的歌词，勾勒出对特定人物的深情回忆与复杂情感，既有对过往的怀念，也透露出对未来的期许。
旋律上，歌曲采用了流畅的抒情线条，主歌部分以柔和的钢琴伴奏铺垫情感，副歌则通过弦乐和鼓点的加入，将情绪推向高潮。刘悦的演唱极具感染力，尤其在副歌部分的高音处理上，既展现了技巧，又不失情感的真实性。
歌词方面，作品通过具象的意象（如“光影交错”“沉默的街道”）与抽象的情感表达相结合，营造出一种既私密又普世的情感空间。反复出现的“是你”作为核心词，强化了歌曲的主题——对某个特殊人物的强烈情感投射，这种投射既可能是爱情，也可能是对生命中重要关系的广义思考。
整体而言，《是你》成功融合了流行音乐的易听性和艺术歌曲的情感深度，是一首兼具商业价值与艺术表达的作品。刘悦通过这首作品，再次证明了她作为歌手在情感传递和音乐表现力上的成熟度。
