《不悔》是一首充满情感张力的歌曲，刘庭羽的演绎将歌词中的坚定与挣扎表现得淋漓尽致。歌曲以钢琴和弦乐为基调，营造出深沉而富有层次的氛围，旋律线条流畅且富有戏剧性，副歌部分的高音爆发更是将情感推向高潮。
歌词主题围绕“不悔”展开，探讨了人在面对抉择时的内心矛盾与最终的无悔决心。通过比喻和意象的运用，如“风雨中的灯塔”“黑夜里的星光”，歌词传递出即使在困境中也要坚守信念的勇气。反复出现的“不悔”二字，既是自我告慰，也是对命运的坦然接受。
编曲上，歌曲采用了渐进式的结构，从平静的叙述逐渐发展到强烈的情感宣泄，配合刘庭羽富有感染力的嗓音，使得整首歌既有细腻的情感表达，又有震撼人心的力量。整体而言，《不悔》是一首兼具艺术性和共鸣感的作品，展现了人在命运面前的坚韧与深情。
