《我曾爱过的女孩》是一首以青春回忆为主题的抒情歌曲，通过李易峰温暖细腻的嗓音，勾勒出一段逝去恋情的遗憾与怀念。歌曲以简洁的钢琴旋律为基调，搭配弦乐的渐进式铺陈，营造出既温柔又略带伤感的氛围。
歌词采用第一人称叙事视角，通过"单车后座""教室走廊"等具象场景唤醒听众的青春记忆，其中"你笑着挥手转身离开"的细节描写，精准捕捉了年少离别时微笑背后的苦涩。副歌部分反复咏叹"我曾爱过的女孩"，通过旋律的起伏变化，将未说出口的告白与岁月沉淀后的释然层层递进。
歌曲结构上采用经典的主歌-副歌循环模式，在第二段主歌加入和声铺垫，暗示回忆的叠加与情感的深化。特别值得注意的是bridge段落的转调处理，犹如突然闪回的青春片段，在情绪高点后迅速回落，最终以渐弱的钢琴尾奏收束，留下余韵悠长的留白。
整体而言，这首歌成功用音乐语言复刻了青春记忆的质感，既保持了流行情歌的传唱性，又在细节处理上体现了情感表达的层次感，堪称华语青春系情歌的典型样本。
