《为什么受伤的总是我》是一首典型的90年代华语流行情歌，由林志颖演唱。歌曲以抒情旋律和直白歌词，表达了爱情中单方面付出的无奈与心碎。
旋律上采用舒缓的钢琴前奏铺垫情感基调，副歌部分通过弦乐烘托将情绪推向高潮。林志颖清澈透亮的嗓音完美诠释了歌曲中"少年式"的伤感，既有青春气息又不失深情力度。
歌词采用第一人称视角，通过"为什么受伤的总是我"的反复诘问，强化了爱情中不对等关系的痛楚。"你说过不会离开我"等具象化描写，让失恋的怅惘更具画面感。整首歌在保持流行度的同时，准确捕捉了青春期情感的特有质地。
作为林志颖早期代表作，这首歌展现了其驾驭抒情曲风的能力，也折射出90年代华语乐坛对纯爱主题的偏爱。简洁的编曲和真挚的演绎，使作品超越时代成为经典情歌范本。
