《亲爱的那不是爱情》是一首情感细腻的流行情歌，以张韶涵清亮而富有穿透力的嗓音为基调，将爱情中的误解与遗憾娓娓道来。歌曲通过简洁而深刻的歌词，探讨了爱情与友情的模糊边界，以及人们在情感认知上的困惑。
编曲上以钢琴为主导，搭配弦乐的铺陈，营造出既温柔又略带忧伤的氛围。副歌部分的旋律线条流畅且富有记忆点，通过重复的乐句强化了主题——“那不是爱情”的顿悟与释然。张韶涵的演唱层次分明，从主歌的低声倾诉到副歌的情感爆发，展现了角色从迷茫到清醒的心理转变。
歌词运用对比手法（如“像精灵住错了森林”），以具象化的隐喻揭示情感错位的荒诞感。bridge部分的转调设计暗示了叙事视角的升华，最终在反复吟唱中完成对执念的消解。整首作品通过流行音乐框架，完成了对青春期情感认知的精准捕捉，兼具审美价值与共鸣深度。
