《你到底爱谁》是一首情感浓烈的流行情歌，歌词直白而充满张力，通过反复的追问"你到底爱谁"，直击爱情中的不确定性与占有欲。王长青的演唱风格富有感染力，沙哑的嗓音中带着挣扎与恳求，将主人公在感情中的焦虑与不甘展现得淋漓尽致。
编曲上采用钢琴与弦乐铺底，搭配鼓点的渐进式推进，营造出从压抑到爆发的情绪层次。副歌部分的高音爆发尤为突出，配合歌词中"痛彻心扉"的具象化表达，形成强烈的听觉冲击。间奏的小提琴solo则增添了凄美色彩，暗示着爱情中甜蜜与痛苦的共生关系。
歌曲结构采用经典的主歌-预副歌-副歌模式，通过"猜不透/看不透"的排比句式强化困惑感，到副歌转为直接的情感宣泄，这种递进式设计精准反映了从猜疑到崩溃的心理过程。作品成功捕捉了当代情感关系中普遍存在的不安全感，其艺术价值在于用音乐语言具象化了那些难以言说的情感困境。
