《沉没》是一首充满情感张力的歌曲，刘至佳通过极具辨识度的嗓音和细腻的演绎，将歌曲中的挣扎与沉溺感表现得淋漓尽致。整首歌以忧郁的旋律为基调，搭配富有层次感的编曲，营造出一种逐渐下沉的氛围，仿佛在诉说一段无法挣脱的情感困境。
歌词方面，运用了大量隐喻和意象，如“沉没”“深海”“漩涡”等，暗示着主人公在感情中的无力与迷失。字里行间透露出对过去的留恋与对现实的无奈，形成强烈的矛盾冲突。副歌部分的重复与递进，进一步强化了这种深陷其中无法自拔的情绪。
音乐制作上，歌曲通过渐强的节奏和丰富的和声设计，将情感一步步推向高潮。刘至佳的演唱充满爆发力，尤其在副歌部分，真假音的转换与情感的宣泄相得益彰，让听众能深刻感受到歌曲所传递的痛苦与挣扎。
整体而言，《沉没》是一首关于情感困境的深刻剖析，通过音乐与歌词的完美结合，成功唤起了听众的共鸣。它既是对内心脆弱一面的坦诚面对，也是对自我救赎的一种渴望。
