《其实我们都很孤单》是三维鱼乐队创作的一首充满都市孤独感的摇滚作品。歌曲以简洁的编曲和直白的歌词，勾勒出现代人在繁华表象下的精神困境。
音乐编排上，乐队采用递进式结构，从干净的吉他分解和弦引入，逐渐加入贝斯线条和鼓点，在副歌部分形成情绪爆发。主唱略带沙哑的嗓音与失真吉他的音色相互映衬，强化了歌曲的压抑与释放并存的矛盾感。间奏部分的吉他solo以不规则的旋律走向，巧妙呼应了"孤单"主题的不安定感。
歌词文本通过"霓虹闪烁的夜晚""拥挤人群中的疏离"等具象化描写，将现代都市人的情感荒漠具象呈现。反复出现的"其实我们都很孤单"既是无奈的坦白，也暗含寻求共鸣的渴望。第二人称"你"的运用拉近了与听众的心理距离，使孤独感更具普遍意义。
作品最打动人心之处在于其真实感——没有刻意渲染悲情，而是平静地揭示着当代人际关系中的悖论：在高度互联的时代，人们反而陷入更深的心理隔离。结尾处渐弱的处理仿佛孤独感的无尽延续，留给听众广阔的思考空间。
