《知道》是宋冬野创作的一首充满哲思与生活质感的民谣作品。歌曲以简洁的吉他编曲为基底，搭配低沉沙哑的嗓音，构建出极具个人特色的叙事空间。
歌词通过"我知道"的重复句式展开层层递进，将生活观察转化为富有诗意的隐喻。"吹过的牛逼"与"青春一笑了之"形成荒诞与释然的对照，展现成年人对理想主义的回望。副歌部分"可是我知道"的转折，揭示了认知局限与存在困境的永恒命题，其中"冬天清晨的太阳"意象既温暖又苍凉，暗喻希望与虚无的共生关系。
音乐编排上采用渐进式结构，从简单的吉他分解和弦逐渐加入弦乐铺垫，配合歌词情绪形成张力累积。宋冬野标志性的咬字处理赋予文字颗粒感，在"散了"等字音上刻意制造的断裂感，强化了生命无常的叹息意味。
作品延续了新民谣对日常经验的诗化传统，将个体记忆升华为具有普遍意义的生存图景。那些未完成的承诺、被稀释的激情，最终在"不值一提"的坦然中达成和解，体现了创作者对生活本质的辩证思考——真正的"知道"恰恰始于承认无知。
