《如果你爱我》是一首情感细腻的流行情歌，以简洁的钢琴旋律为基调，搭配曹轩宾富有张力的嗓音，营造出深情而克制的氛围。歌词通过直白的设问句式“如果你爱我”，层层递进探讨爱情中的信任与脆弱，副歌部分反复的疑问句形成强烈的情感叩击，暗示亲密关系中的不确定感。
编曲上采用极简主义手法，主歌部分仅用钢琴铺陈，副歌加入弦乐烘托情绪高潮却不过度渲染，体现“留白”美学。曹轩宾的演唱注重气息控制，在真假音转换间展现矛盾心理，尤其尾句的渐弱处理，将“爱而不得”的隐痛表现得含蓄而深刻。
歌曲结构遵循经典流行范式但充满细节设计，第二段主歌加入的电子音效象征心绪波动，桥段突然的节奏抽离强化了孤独感。整体以都市情感困惑为切入点，用音乐语言完成了对现代爱情脆弱性的诗意呈现。
