《爱你像爱我自己》是王杰深情演绎的一首经典情歌，以细腻的笔触刻画了爱情中无私付出的情感状态。歌曲通过极具个人特色的沙哑嗓音，传递出浓烈而克制的爱意，形成强烈的艺术张力。
歌词层面采用"以退为进"的创作手法，反复强调"宁愿伤害自己也不愿伤害你"的矛盾心理，将爱情中的卑微与崇高融为一体。第二人称视角的运用拉近了与听众的距离，使情感表达更具代入感。副歌部分"爱你像爱我自己"的重复咏叹，既点明主题又强化了情感的递进。
音乐编排上，钢琴与弦乐的铺陈营造出忧郁深沉的氛围，王杰标志性的哭腔处理赋予歌曲破碎感。旋律线条在压抑中暗含爆发力，尤其在高音部分的撕裂感，精准诠释了爱情中痛并快乐着的复杂心境。
这首作品展现了王杰对都市情感的深刻洞察，将现代人渴望爱又惧怕受伤的心理刻画得入木三分。其艺术价值在于用看似简单的歌词，构建了一个关于爱情本质的哲学思考——当爱一个人成为本能反应时，自我与他者的边界究竟何在。这种对爱情异化现象的探讨，使歌曲超越了普通情歌的范畴。
