《放手》是一首典型的华语流行情歌，以钢琴与弦乐交织的编曲营造出克制的伤感氛围。周永恒的声线在副歌部分展现出富有张力的撕裂感，通过真假音转换传递出挣扎与释然并存的复杂情绪。
歌词采用"放手-回忆"的二元结构，主歌以具象的生活场景（如"咖啡凉了半杯""衣柜空了一半"）铺垫情感废墟，副歌则通过"放你走是最后的温柔"等金句完成主题升华。bridge段落的弦乐骤停设计巧妙，人声的独白式处理强化了歌曲的戏剧张力，暗示主人公从被动接受到主动释怀的心理转变。
整首作品在传统情歌框架下展现了细腻的情感层次，周永恒通过气声与强混声的对比运用，将"成年人的告别"演绎得既克制又深刻，体现了都市情感中理性与感性的微妙平衡。
