《被爱遗忘的鸟》以陈宣梦清冷而富有叙事感的嗓音为载体，通过极具意象化的歌词构建了一个关于孤独与遗忘的隐喻世界。歌曲以"鸟"为核心意象，巧妙地将现代人情感中的疏离感转化为具象化的艺术表达——羽毛的凋零象征被磨损的真心，而"遗忘"这一动作的被动性，暗示了当代亲密关系中无法言说的失落。
在音乐编排上，钢琴与弦乐的对话营造出空寂的氛围，副歌部分突然加入的电子音效如同记忆的碎片划破平静，与歌词"振翅时抖落的星光"形成听觉通感。陈宣梦在第二段主歌采用气声唱法演绎"衔着褪色的誓言"这句歌词，通过声音质地的变化展现情感层次的递进。
歌曲结构设计暗藏深意：三段式旋律走向对应着"困惑-挣扎-释然"的心理轨迹，但结尾处未解决的和弦悬置暗示着这种释然的不彻底性。bridge部分突如其来的变速处理，如同被惊醒的梦境，精准呼应了"爱是突然飞走的云"的歌词主题。整首作品通过音乐语言与文学意象的互文，完成了对现代人情感困境的诗意解剖。
