《My Plague》是Slipknot（活结乐队）最具代表性的作品之一，收录于2001年专辑《Iowa》。这首歌以暴烈的工业金属为基底，融合新金属的节奏张力和极端音乐的破坏性，展现了乐队标志性的多重人格化音乐表达。
在音乐结构上，歌曲以锯齿状的吉他riff开场，配合Chris Fehn与Shawn Crahan的定制打击乐系统，构建出机械般的压迫感。Corey Taylor的嗓音在嘶吼与低吟间切换，第二段主歌突然转入半说唱式的flow处理，体现了新金属的节奏实验性。副歌部分的旋律线却意外呈现出哥特式的黑暗美感，这种暴力与美学的矛盾统一正是Slipknot的艺术核心。
歌词文本将精神困境具象化为瘟疫意象，"My plague is the infection"的重复呐喊形成咒语般的催眠效果。第二人称叙事手法制造出病态亲密感，仿佛施虐者与受虐者的双重独白。桥段部分突然降速的器乐编排，配合"Look me in my brand new eye"的歌词，暗示着人格解离的临界状态。
作为《Iowa》时期的重要作品，这首歌完美体现了乐队"九人一体"的创作哲学：Craig Jones的电子采样如工业噪音般穿插，Joey Jordison的鼓点精准控制着歌曲的呼吸节奏，而Jim Root与Mick Thomson的双吉他架构则赋予噪音以旋律骨架。这种集体创作模式使作品既保持极端音乐的冲击力，又具备令人意外的旋律记忆点。
